Legs workout - 4 Week Program

"Train waar, hoe en wanneer je wilt" met de originele 3D personal trainer met wie miljoenen gebruikers sinds 2012 hebben gewerkt, met 50 miljoen app-downloads en een miljard views op You Tube. Pas op voor imitaties ;-)

Probeer nu onze beroemde "8 minuten" -training: het zal u helpen uw inspanningen te maximaliseren en snel geweldige resultaten te behalen.


OVERVLOEDIG VAN TRAININGEN
Elke maand zal nieuwe inhoud de toch al uitgebreide verzameling workouts uitbreiden: het zal moeilijk worden om je te vervelen!


- Kies een training voorbereid door onze experts,
- Maak uw ideale training, of anders
- Personaliseer de oefeningen en hun duur

TRAINING MET RITME
De virtuele trainer begeleidt je tijdens de training en laat je zien wat je moet doen en wanneer je het moet doen.


- Stel je favoriete trainer in,
- Kies het ritme uit verschillende genres, of anders
- Selecteer een afspeellijst uit uw muziekbibliotheek.


LEER WORKOUT
Elke oefening bevat een beschrijving, instructies en een 3D-preview van de beweging om de training op de beste manier te kunnen uitvoeren.


- Blader door de oefenbibliotheek
- Bekijk video-tutorials van de belangrijkste oefeningen
- Leer de meest voorkomende fouten die u moet vermijden


PROGRAMMEER JE TRAINING
Een gepersonaliseerd programma van 4 weken dat rekening houdt met uw favoriete workout, uw fitnessniveau en uw verplichtingen.

- Kies een training
- Stel de kalender in
- Volg uw voortgang


Benentraining maakt deel uit van een reeks apps die bedoeld zijn om bepaalde delen van het lichaam te trainen, dankzij specifieke workouts die gemiddeld tien minuten duren en die u thuis, op het park of in de sportschool kunt doen. Begin nu en geef jezelf een workout!

ONTGRENDEL ALLE FUNCTIES
U kunt zich aanmelden voor een maandelijks abonnement om de app te ontgrendelen en het volledige potentieel te benutten.
Of u kunt ervoor kiezen om een ​​eenmalige betaling te doen door gebruik te maken van de aanbieding, zodat u ALTIJD toegang hebt tot alle functies en toekomstige updates.